dec. 21, 2025 om 10:45Lichtervelde Body Toning 10h45
Beschrijving
Pilates Body Toning – met divers materiaal
Deze les bouwt voort op de pilatesbasis, maar legt meer nadruk op body toning: strakker, sterker en meer definitie.
Door afwisselend materiaal (weerstandsbanden, kleine gewichten, pilatesbal,…) worden de oefeningen intensiever en uitdagender.
Ideaal voor wie al wat Pilateservaring heeft.
Meer focus op spierversteviging en shape.
Ook op blote voeten of sokken voor optimale stabiliteit.
Locatie
Beverenstraat 18, Lichtervelde
RoutebeschrijvingDetails
dec. 21, 2025, 10:45 – dec. 21, 2025, 11:45
Reserveren is nog niet mogelijk.